Vous aurez souvent l'impression d'être en dehors de tout, du temps, des autres.
Vous aurez parfois le sentiment d'être incompris.
Quelques pistes à suivre afin de commencer à surmonter cette épreuve.

QUE VEUT DIRE "ÊTRE EN DEUIL"
Les personnes endeuillées par la perte de leur animal de compagnie sont caractérisées par:
- une douleur incontournable et normale
- une douleur morale et / ou physique
- une douleur individuelle ( propre à chacun)


LES ÉTAPES À TRAVERSER PENDANT CETTE PÉRIODE DE DEUIL
1/ Le choc
Vous êtes confrontés à une réalité qui vous dépasse. Vous pouvez alors vous sentir comme un automate, sidéré, anesthésié, dans un état second.

2/ La dépression
Cette phase s'accompagne de modification (absence ou excès) du sommeil, de l'alimentation, des activités de relations sociales, fatigue, pleures... Parfois même, vous pouvez être malades.
La douleur de l'absence physique de votre animal de compagnie est grande. Il est difficile de la mettre en mots alors que vous pensez constamment à lui.

3/ La restructuration
Vous serez plus apaisé. Vous appréhendrez les événements avec plus de sérénité. 
Vous arriverez à donner progressivement du sens à cette perte qui était incompréhensible.
Et surtout vous allez vous attacher à des choses essentielles auquelles vous n'aurez pas pensé avant.

- Faire son deuil
- C'est tout sauf l'oubli
- C´est apprendre à savoir vivre sans votre animal physiquement.
- C'est l'intégrer comme une richesse supplémentaire dans votre histoire personnelle.
- c'est de reconnaître ce que l'on aurait aimé faire. ce que l'on n'à pas pu faire ou dire et l'accepter sans se culpabiliser

Comment peut-on vous aider
En vous écoutant et en vous soutenant moralement afin de vous permettre d'exprimer par des mots ce que vous ressentez avant qu'ils ne se traduisent par des maux.